انجمن سلامت و درمان

در این وبلاگ به بررسی مختلف انواع بیماری ها و پیشنهاد بهترین روش های درمان آن ها می پردازیم

انجمن سلامت و درمان

در این وبلاگ به بررسی مختلف انواع بیماری ها و پیشنهاد بهترین روش های درمان آن ها می پردازیم

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «علت یبوست» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

ابتلا به خشکی مزاج به خصوص در ماه های اولیه بارداری امری طبیعی تلقی می شود ولی نیاز به درمان و رعایت یکسری نکات دارد زیرا در صورت بی توجهی به این مشکل، خشکی مزاج می تواند بواسیر را به همراه داشته باشد.

برخی از راهکار های درمان یبوست در بارداری بدین شرح است:

  • مصرف دارو های مسهل مانند کولاک
  • آبلیمو : اضافه نمودن لیمو به آب گرم و نوشیدن آن ذائقه را تحریک نموده و حرکات روده را افزایش میدهد.همچنین سموم را از بدن خارج می نماید.
  • ماست: ماست غنی از باکتری های پروبیوتیک است و با تحریک روده ها موجب هضم غذا می گردد.
  • آب پرتقال : پرتقال غنی از مواد دارای فیبر و ویتامین c است از همین روی در درمان یبوست موثر خواهد بود.
  • آب آلو : مصرف 2 تا 6 لیوان آب آلو یبوست را رفع نموده و به نرم شدن مدفوع کمک می نماید.
  • ماساژ : ماساژ در ناحیه معده در جهت عقربه های ساعت، در رفع خشکی مزاج در دوران بارداری تاثیر گذار است.
  • بادام : مصرف بادام علاوه بر درمان یبوست در بارداری به رشد مغز جنین نیز کمک مینماید.
  • انجیر : مصرف انجیر به اندازه 3 عدد در طول روز به رفع یبوست کمک می نماید.
  • شیر : مصرف شیر ولرم در رفع یبوست در دوران بارداری موثر است.
  • سبزیجات : مصرف سبزیجات غنی فیبر را افزایش دهید زیرا در درمان یبوست موثر است.

source: https://cliniczarei.com/digestion/constipation-pregnancy/ 

  • nyusha gholami
  • ۰
  • ۰

اگر یبوست شما ناشی از سندرم روده تحریک پذیر یا یبوست مزمن یا شدید ایدیوپاتیک باشد، پزشک ممکن است برای شما یک فعال کننده کانال کلریدی مانند لوبی پروستون (آمیتیزا) تجویز کند. این کار با به کار انداختن اقداماتی در سلول‌ های شما کار کرده و مشخص می کند که مایعات بیشتری وارد دستگاه گوارش شما شود یا خیر. که می تواند به موارد زیر کمک کند:

  • تسکین درد معده
  • نرم کردن مدفوع
  • بیرون روی راحت بدون نیاز به فشار یا زور زدن
  • مرتب کردن تعداد دفعات رفتن به دستشویی

آگونیست های گوانیلات سیکلاز-C نیز برای بیماران مبتلا به یبوست ایدیوپاتیک مزمن استفاده می شود. این داروها که شامل لیناکلوتید (Linzess) و پلکاناتید (Trulance) هستند، به منظم‌ تر شدن دفع کمک می‌ کنند. آنها می توانند درد شکم را کاهش داده و حرکات روده را منظم کنند.

دارو برای رفع یبوست مزمن و شدید

بسته به علت یبوست شما، پزشک ممکن است یکی از این داروها را پیشنهاد کند:

  • میزوپروستول (سیتوتک) به عنوان یک محرک عمل می کند تا روده های شما سریعتر کار کنند. اگر باردار هستید نباید آن را مصرف کنید.
  • کلشی سین/پروبنسید (Col-Probenecid) به شما کمک می کند حرکات روده بیشتری داشته باشید. این دارو برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند توصیه نمی شود.
  • OnabotulinumtoxinA (بوتاکس) به نرم شدن مدفوع کمک می کند و دفع آن را کم درد می کند. این دارو بیشتر برای درمان افراد مبتلا به اختلال عملکرد کف لگن استفاده می شود.
  • همچنین می توانید ملین ها را امتحان کنید. انواع مختلف مانند شیاف بیزاکودیل و قرص آن به روش های مختلفی برای کمک به اجابت مزاج کار می کنند.

مکمل‌ های فیبر به رژیم غذایی شما حجم بیشتری می‌ دهند که می‌ توانند به شما کمک کنند. آنها در انواع مختلف از جمله قرص، پودر و قرص های جویدنی وجود دارند. پزشک ممکن است یکی از این موارد را توصیه کند:

  • کلسیم پلی کربوفیل (FiberCon)
  • فیبر متیل سلولز (سیتروسل)
  • پسیلیوم (متاموسیل، کنسیل)

محرک های دفع

محرک ها روده های شما را منقبض می کنند و در نتیجه باعث حرکت راحت تر مدفوع می شوند. پزشک شما ممکن است این نوع دارو را فقط در صورتی توصیه کند که سایر درمان ها مؤثر واقع نشده باشند. محرک ها عبارتند از:

  • بیزاکودیل (Ducodyl، Dulcolax)
  • Senna-sennosides خوراکی (Senokot)

ملین ها برای همه افراد مبتلا به یبوست مناسب نیستند. شما باید آنها را فقط تحت نظر پزشک و برای مدت کوتاهی استفاده کنید. زیرا ممکن است در طولانی مدت عوارض خاص خود را داشته باشند. (به غیر از مکمل های فیبر، که فیبر را به رژیم غذایی شما اضافه می کنند).

مشاهده مطلب کامل: https://baamardom.ir/202821/ 

  • nyusha gholami
  • ۰
  • ۰

بسیاری از زنان و مردان در ایران که تعداد آن‌ها بیش از ۴ میلیون نفر بر اساس برخی برآورد‌ها می‌باشد، به طور منظم با یبوست سروکار دارند. چند درمان موثر برای یبوست وجود دارد که افراد با دنبال کردن آن‌ها می‌توانند از این عارضه خلاص شوند.

درمان یبوست؛ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش!

به گزارش پایگاه خبری صراط، افراد مبتلا به یبوست در ناحیه شکمی خود احساس سنگینی دارند و همچنین در دفع ممکن است مشکلات عدیدی داشته باشند.

بسیاری از زنان و مردان در ایران که تعداد آن‌ها بیش از ۴ میلیون نفر بر اساس برخی برآورد‌ها می‌باشد، به طور منظم با یبوست سروکار دارند. همچنین لازم به ذکر است که زنان بیشتر از مردان یبوست دارند. این عارضه ممکن است با حرکت کندتر غذا از طریق روده زنان و همچنین با تاثیرات هورمون‌های زنانه بر دستگاه گوارش مرتبط باشد.

چند درمان موثر برای یبوست وجود دارد که افراد با دنبال کردن آن‌ها می‌توانند از این عارضه خلاص شوند.

یبوست چیست؟

اگر نمی توانید به خوبی بیرون روی داشته باشید، اغلب به این دلیل است که آب کافی در مدفوع شما وجود ندارد، این مشکل زمانی رخ می دهد که مایعات کافی در طول روز ننوشید.

بر اساس گزارش مرکز ملی اطلاعات بیماری های گوارشی، که بخشی از موسسه ملی بهداشت بوده، یبوست بیماری است که در آن کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج دارید و مدفوع شما سفت، خشک و کوچک شده است که باعث دردناک و دشوار شدن دفع می شود. برخی از افراد به طور طبیعی چند بار در روز اجابت مزاج دارند، در حالی که برخی افراد دیگر فقط چند بار در هفته اجابت مزاج می کنند. بیماران معمولا نیازی به درمان یبوست با روش های جدی ندارند مگر اینکه خیلی کمتر از حد معمول به دستشویی بروند.

علت ابتلا به یبوست چه می باشد؟

یبوست معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که ضایعات یا مدفوع خیلی آهسته در دستگاه گوارش حرکت کرده یا نمی‌توانند به طور کامل از رکتوم دفع شوند، که ممکن است باعث سفت و خشک شدن مدفوع شود. یبوست مزمن علل احتمالی زیادی دارد.

علت ابتلا به یبوست چیست | کلینیک اچ پی وی

کمبود فیبر در رژیم غذایی

لازم است بدانید کسانی که فیبر غذایی بیشتری در رژیم غذایی خود دارند، کمتر از دیگران دچار یبوست می شوند.

این اتفاق به این دلیل است که فیبر حرکات منظم روده را افزایش می دهد، به خصوص زمانی که فرد آن را با هیدراتاسیون مناسب ترکیب می کنند.

غذاهای دارای فیبر بالا که می توانید استفاده کنید عبارتند از:

  • میوه ها
  • سبزیجات
  • غلات کامل
  • آجیل
  • عدس، نخود و سایر حبوبات

غذاهای کم فیبر عبارتند از:

  • غذاهای پرچرب مانند پنیر، گوشت و تخم مرغ
  • غذاهای بیش از حد فرآوری شده، مانند نان سفید
  • فست فودها، چیپس و سایر غذاهای دارای مواد نگهدارنده

انسداد روده

انسداد در روده بزرگ یا رکتوم می تواند یکی از دلایل اصلی این عارضه بوده و حرکت مدفوع را کند یا متوقف کند. علل دیگر عبارتند از:

  • ابتلا بیماران به شقاق مقعدی یا فیشر
  • توده بواسیر یا هموروئید
  • انسداد در روده
  • سرطان روده بزرگ
  • فیستول آنال
  • تنگی روده بزرگ
  • سایر سرطان های شکم که بر روده بزرگ فشار می آورد
  • سرطان رکتوم
  • برآمدگی رکتوم از طریق دیواره پشتی واژن (رکتوسل)

منبع

  • nyusha gholami