ویروس هرپس سیمپلکس نوع دو (HSV-2)

علل HSV-2

HSV-2 میتوان گفت که نوع دوم این ویروس عامل اصلی تبخال تناسلی است. از طریق تماس جنسی با فرد آلوده منتقل می شود. این ویروس می تواند حتی زمانی که هیچ علائم قابل مشاهده ای وجود نداشته باشد پخش شود، و این امر برای افراد فعال جنسی ضروری است که آشکارا در مورد وضعیت تبخال خود صحبت کنند. عواملی مانند چندین شریک جنسی و رابطه جنسی محافظت نشده خطر ابتلا به HSV-2 را افزایش می دهند.

علائم HSV-2

اعوجاج علائم معمولاً در عرض چند هفته پس از مواجهه ظاهر می شوند و نشانه های زیر را به وجود می آورند:

• زخم های تناسلی: تاول ها یا زخم های دردناک در ناحیه تناسلی که می توانند ترکیده و و زخم ایجاد کنند.
• خارش و ناراحتی: افراد ممکن است خارش یا سوزش را در ناحیه آسیب دیده تجربه کنند.
• ادرار دردناک: ناراحتی در هنگام ادرار به دلیل زخم ممکن است رخ دهد.
• علائم شبه آنفولانزا: شیوع اولیه ممکن است با تب و بدن درد همراه باشد.

مشابه HSV-1، اولین شیوع HSV-2 در مقایسه با موارد بعدی اغلب شدیدتر است. درک این علائم به تشخیص و درمان به موقع کمک می کند.

علل شایع تبخال

تبخال توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود که می تواند پس از عفونت اولیه در بدن بدون ظهور علائم بماند. عوامل متعددی می توانند باعث شیوع این بیماری شوند، از جمله:

• استرس: استرس فیزیکی و عاطفی می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کرده و منجر به فعال شدن مجدد ویروس شود.
• بیماری: سایر عفونت ها یا بیماری ها ممکن است باعث شیوع بیماری می شوند.
• تغییرات هورمونی: نوسانات هورمون ها، به ویژه در دوران قاعدگی یا بارداری، می تواند باعث ایجاد علائم شود.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید: قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند منجر به تبخال در افراد مستعد به HSV-1 شود.

شناخت این محرک ها برای مدیریت موثر این شرایط بسیار مهم است.

روش های درمانی برای تبخال

در حالی که هیچ درمان قطعی برای ویروس تبخال وجود ندارد، اما چندین گزینه درمانی می توانند به مدیریت علائم و کاهش دفعات شیوع بیماری کمک کنند.

میزان موفقیت و اثرگذاری روش اسکلروتراپی

بر اساس تحقیقات سال 2016 در مورد اثرات درمان اسکلروتراپی برای رشد غیرطبیعی رگ های خونی، اسکلروتراپی در حدود 75 تا 90٪ موارد منبع مورد اعتماد موفقیت آمیز است.

اگر نتیجه حاصل شده از درمان موفقیت آمیز باشد، رگ های عنکبوتی یا واریسی اغلب عود نمی کنند. با این حال، وریدهای جدید ممکن است ظاهر شوند و اگر مشکل ساز شوند، ممکن است فرد به درمان های مکرر یا حتی روش های دیگری نیاز داشته باشد.

چه زمانی باید اسکلروتراپی بواسیر انجام داد؟

افراد ممکن است اسکلروتراپی را برای درمان رگ های واریسی (عنکبوتی) یا درمان بواسیر در نظر بگیرند. برخی ممکن است این روش را به دلایل زیبایی انجام دهند. پزشک می تواند به فرد کمک کند تا تصمیم بگیرد که آیا اسکلروتراپی برای یک شخص ضروری است یا مناسب.

برخی از مراجعین ممکن است بخواهند ابتدا رویکردهای دیگری را در نظر بگیرند. به عنوان مثال، افراد معمولاً می توانند هموروئید را با راهبردهایی مانند روشهای درمان خانگی بواسیر از جمله تغییر سبک زندگی، خوردن فیبر بیشتر و عدم اعمال فشار هنگام اجابت مزاج درمان کنند.

افراد مبتلا به رگهای واریسی یا رگهای عنکبوتی ممکن است اسکلروتراپی را در نظر بگیرند، اگر رگها بیش از حد پیچ ​​خورده باشند، دیگر درمانها کارساز نیستند یا اگر علائم ناراحت کننده ای داشته باشند، مانند:

•  خارش
•  دردناک
•  سوزاندن
•  تورم
•  گرفتگی شبانه
•  پاها احساس سنگینی یا خستگی بسیار می کنند

عوارض اسکلروتراپی بواسیر چیست؟

hpvdarman.com اگر متخصصان مراقبت های بهداشتی آموزش دیده و واجد شرایط اسکلروتراپی را به درستی انجام دهند، این روش یک درمان ایمن و موثر است.

با این حال، ابتلا به برخی از بیماری ها، پیروی نکردن از توصیه های پزشکی، یا مصرف داروهایی که با درمان در تضاد هستند، ممکن است به طور قابل توجهی خطر عوارض را افزایش دهد.

همچنین، اسکلروتراپی ممکن است برای افرادی که باردار، شیرده یا در بستر هستند، مناسب نباشد. پس از زایمان، افراد باید 3 ماه قبل از انجام اسکلروتراپی صبر کنند.

خطرات و عوارض احتمالی اسکلروتراپی هموروئید عبارتند از:

• عفونتی که در کمتر از 1 مورد از هر 1000 مورد نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارد
• یک آسیب پوستی که ممکن است منجر به یک اسکار کوچک و دائمی شود (شقاق مقعد)
• التهاب شدید و ورم مقعدی
• واکنش آلرژیک به محلول تزریق شده
• یک لخته خون مانند ترومبوزه شدن هموروئید

همچنین، اگر حباب های ریز هوا از اسکلروتراپی فوم وارد جریان خون شود، ممکن است باعث سفتی قفسه سینه، سرفه خشک، سرگیجه و حالت تهوع شود.

 

انواع خوراکی با فیبر بالا و کم فیبر + فواید غذاهای فیبردار

مهمی در هضم و سلامت کلی بدن ایفا می کند. در حقیقت نوعی کربوهیدرات است که بدن قادر به هضم آن نیست. فیبر به جای تجزیه و جذب، از سیستم گوارشی نسبتاً دست نخورده عبور می کند و فواید سلامتی مختلفی را به همراه دارد.

 

این مقاله به بررسی انواع غذاهای غنی از فیبر، غذاهای کم فیبر و فواید بی‌شمار گنجاندن غذاهای غنی از فیبر در رژیم غذایی می‌ پردازد.

فیبر غذایی چیست؟

قبل از بررسی انواع غذاهای غنی از فیبر، مهم است که بدانیم فیبر چیست. فیبر به دو نوع اصلی تقسیم می شود: محلول و نامحلول.

• فیبر محلول: این نوع در آب حل می شود و یک ماده ژل مانند در دستگاه گوارش ایجاد می کند. می تواند به کاهش سطح کلسترول و گلوکز خون کمک کند. غذاهای سرشار از فیبر محلول عبارتند از جو، لوبیا، عدس، میوه ها و برخی سبزیجات.
• فیبر نامحلول: این نوع در آب حل نشده و باعث حجیم شدن مدفوع می شود و به عبور سریعتر غذا از معده و روده کمک می کند. در غلات کامل، آجیل، دانه ها و پوست میوه ها و سبزیجات یافت می شود.

غذاهای با فیبر بالا کدامند؟

گنجاندن غذاهای پر فیبر در رژیم غذایی می تواند به طور قابل توجهی سلامت گوارش و روده های شما را بهبود بخشد. در اینجا چند دسته از غذاهای غنی از فیبر آورده شده است:

غلات کامل

غلات کامل منبع عالی فیبر هستند. بر خلاف غلات تصفیه شده، که سبوس و جوانه خود را از بین برده اند، غلات کامل این قسمت ها را حفظ می کنند و مواد مغذی بیشتری را فراهم می کنند.

• مثال‌ها: برنج قهوه‌ ای، کینوا، جو، نان گندم کامل و جو.
• محتوای فیبر: یک فنجان کینوا پخته شده حاوی حدود 5 گرم فیبر است، در حالی که یک تکه نان غلات کامل حدود 2 گرم دارد.

میوه ها

انواع میوه ها نه تنها خوشمزه هستند، بلکه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. پوست بسیاری از میوه ها حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است.

• مثالها: سیب (با پوست)، گلابی، توت (تمشک و شاتوت)، موز، و پرتقال.
• محتوای فیبر: یک سیب با اندازه متوسط حدود 4 گرم فیبر دارد، در حالی که یک فنجان تمشک حدود 8 گرم فیبر دارد.
• انواع خوراکی با فیبر بالا و کم فیبر + فواید غذاهای فیبردار

علائم و عوارض کیست مویی در بیماران چاق

 

1. افزایش شدت علائم

افراد چاق اغلب علائم شدیدتر مرتبط با بیماری سینوس پیلونیدال را تجربه می کنند. وزن اضافی می تواند فشار بیشتری بر ناحیه آسیب دیده وارد کرده و درد و ناراحتی را تشدید کند. علاوه بر این، افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) بالاتری دارند، ممکن است آستانه درد کمتری داشته باشند، که آنها را نسبت به علائم PSD حساس‌ تر می‌ کند.

2. خطر بالای عود

طبق تحقیقات پزشکی، ثابت شده است که چاقی یک عامل خطر مهم برای عود پس از درمان جراحی بیماری کیست مویی است. عوامل مرتبط با وزن مانند بهبود ضعیف زخم به دلیل کاهش جریان خون در بافت چربی می تواند بهبودی را به تعویض بیندازند. علاوه بر این، ایجاد مداوم چین‌ های پوستی ممکن است محیطی مناسب برای تشکیل سینوس جدید ایجاد کرده که منجر به دوره‌ های مکرر عفونت و تشکیل آبسه شود.

روش های کاهش وزن برای جلوگیری از ابتلا به کیست مویی

1. عمل جراحی

مداخله با روش جراحی اغلب برای موارد متوسط ​​تا شدید بیماری کیست مویی مورد نیاز است. با این حال، موفقیت درمان های جراحی می تواند تحت تاثیر چاقی باشد. جراحان ممکن است در دسترسی به ناحیه آسیب دیده به دلیل بافت اضافی با چالش هایی روبرو شوند که منجر به زمان طولانی تر عمل و بالا رفتن خطرات عوارض بیماری می شود.

2. بهبودی بعد از عمل

مراقبت های بعد از عمل برای همه بیماران بسیار مهم است اما برای افرادی که اضافه وزن دارند، پیچیده تر از سایر بیماران می شود. بهبود زخم می تواند به دلیل کاهش گردش خون در بافت چربی به تاخیر بیفتد و بیماران ممکن است در طول بهبودی با حتی یک تحرک ساده، دچار مشکل شوند. این عوامل احتمالاً نیاز به نظارت دقیق و مراقبت های طولانی مدت دارد.

3. مدیریت وزن با تغذیه

hammihanonline.ir اقدام به رفع چاقی از طریق استراتژی های مدیریت وزن می تواند نقش اساسی در کاهش بروز و شدت بیماری سینوس پیلونیدال داشته باشد. کاهش وزن می تواند اندازه چین های پوست را کاهش داده، اصطکاک روی پوست را از بین برده و باعث بهبود وضعیت کنونی شود. اغلب تاکید پزشکان برای این مورد، رعایت رژیم غذایی درست و اصولی است.

برای اطلاع کامل از روش های درمان کیست مویی به لینک مربوطه مراجعه کنید.

اثرات روانی بیماری کیست مویی

1. نگرانی های ظاهری

ایجاد توده های کیست مویی در کمر می تواند پیامدهای روانی قابل توجهی برای افراد، به ویژه آنهایی که چاق هستند، داشته باشد. بسیاری از بیماران احساس خجالت یا شرم مربوط به شرایط خود دارند. که می‌ تواند با انگ جامعه پیرامون چاقی تشدید شود. این احساسات ممکن است منجر به کناره گیری اجتماعی یا اجتناب از فعالیت هایی شود که نیاز به نشستن طولانی مدت یا فعالیت بدنی زیادی دارند.